오늘의 영단어 - truncheon-wielding : 경찰봉을 휘두르는분노할 줄 모르는 사람은 바보이다. 그러나 분노하지 않는 사람은 현인(賢人)이다. -장자 Coming events cast their shadows before. (일이 일어나려면 반드시 그 조짐이 있게 마련이다.)오늘의 영단어 - disciplinary : 훈련의, 규율의, 징계의, 학문분야의오늘의 영단어 - makeshift : 임시변통, 미봉책: 임시변통의오늘의 영단어 - defame : 명예를 손상시키다, 비방하다, 중상하다영생의 첫걸음은 건강이다. 강인한 정신력이 건강한 육체를 만들고 건강한 육체가 강인한 정신력을 생산하기 때문이다. -강권중 오늘의 영단어 - unveil : 베일을 벗기다, 밝히다, 공개하다, 뚜껑을 열다오늘의 영단어 - alas : 아아!, 슬프다!성인 1인당 하루 지질 섭취량은 50g이 기준이지만 동물성 지질에 치우치지 않고 동물성 지질과 식물성 지질을 절반 정도씩 섭취하는 것이 이상적이다. -오우미 쥰